Home » Sức khỏe » Bí quyết cứu cánh cho nhan sắc bà bầu

Bí quyết cứu cánh cho nhan sắc bà bầu

Không phải bà bầu nào cũng hài lòng với ngoại hình của bản thân khi đang mang bầu. Họ luôn cảm thấy mình xấu đi rất nhiều vì sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Thật ra, ngoại hình thay đổi của bà bầu có liên quan rất mật thiết tới sức khỏe bên trong của họ.

Mẹ thay đổi da tức là con khỏe.

Hiện tượng thay đổi sắc tố da là hiện tượng thường gặp của mọi bà bầu. Khi mang thai, nhiều người thường xuất hiện những vết nám, nhất là ở vùng mặt, đồng thời bị thâm da ở các vùng kín như nách, ben, nếp gấp da, vùng sinh dục, đường giữa bụng và đầu nhũ hoa. Nám sẽ càng nặng nếu bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời. Bạn có thể ngăn ngừa bằng việc dùng mỹ phẩm hóa trang và các loại kem chống nắng. Tuy nhiên ở các vùng kín thì không có cách nào để thay đổi. Và hãy nhớ rằng người mẹ thay da đổi thịt càng nhiều thì chứng tỏ đứa con bên trong càng khỏe mạnh. Và những thay đổi này sẽ cải thiện sau khi sinh. Nhiều người còn bị ngứa da khi thai được khoảng 5 tháng, lúc này đừng nên gãi vì sẽ gây ra nhiễm trùng.

>>>>> Click xem thêm vì sao các bà bầu tuyệt đối không được ăn kiêng

Mụn cũng là hiện tượng góp phần tàn phá nhan sắc bà bầu. Mụn sẽ không hết, chỉ có thể tránh để nó tồi tệ hơn như gây ra mụn mủ, nhiễm trùng da, nhiễm trùng máu,… Bạn nên tìm đến chỉ dẫn của bác sĩ nếu có ý định dùng thuốc vì thuốc rất nguy hiểm cho bà bầu vào thời gian này. Cũng khuyến khích các bà bầu đi gội đầu, làm tóc, làm móng, spa,… vì đây là cách để thư giãn rất tốt, chỉ cần đảm bảo vệ sinh dụng cụ và có những tư thế thích hợp.

Ngực sẽ lại như xưa.

Thời gian đầu, bạn sẽ gặp hiện tượng gia tăng kích thước nhũ hoa. Về sau, sẽ là tăng kích thước toàn bộ bầu vú và đầu vú, cộng thêm sự tăng sắc tố, tăng các hạt quầng vú, tăng mạch máu đến vùng vú và kết quả là bầu vú sẽ to ra và không được đẹp mắt lắm. Còn những tháng cuối thai kỳ, bạn dễ bắt gặp tình trạng tiết sữa non khi sờ vào vú. Đây là những thay đổi cơ bản của người phụ nữ nhằm chuẩn bị cho việc nuôi con bú sau sinh.Bầu ngực nhỏ cũng là nỗi lo của nhiều bà mẹ vì không biết có đủ sữa cho con hay không. Tuy nhiên hãy yên tâm, vì kích thước bầu ngực không ảnh hưởng gì đến khả năng tiết sữa. Và cũng có một số bà mẹ lo lắng rằng ngực sẽ không thể trở về dáng vẻ xinh đẹp lúc ban đầu, nhưng xin thưa rằng đây chỉ là những thay đổi nhất thời vì việc thay đổi nội tiết tố lúc mang thai. Khi bạn dừng cho con bú, bầu ngực sẽ xinh đẹp trở lại.

Vì sức nặng của khối lượng ngay bụng, bạn sẽ có tướng đi hơi dạng chân để tạo tư thế thăng bằng tốt cho cơ thể. Do vậy chọn một chiếc giày đế bằng xinh đẹp là chuyện rất quan trọng. Bạn sẽ không thể đi những dáng điệu yểu điệu thời còn con gái nữa. Bên cạnh đó việc đau lưng cũng sẽ xảy ra thường xuyên, lúc này bạn hãy chọn cách nghỉ ngơi và thường xuyên mát xa vùng lưng để giảm đau.

Bà bầu cũng có quyền được điệu.

Thật ra bà bầu hoàn toàn có quyền làm đẹp cho bản thân kể cả khi đang mang thai vì nó chẳng gây ảnh hưởng xấu gì cho em bé cả. Tuy nhiên, đẹp phải đi đồng với thoải mái, vì các bà bầu thường gia tăng nhiệt độ cơ thể vào thời gian này. Các loại áo rộng rãi làm từ chất liệu cotton sẽ là sự lựa chọn tốt cho bạn. Nên tránh những bộ trang phục rườm rà và các loại phụ trang không cần thiết vì chúng chỉ gây thêm cho bạn sự nóng nực mà thôi.

Bạn cũng có thể mặc các trang phục sát người như quần jeans, áo pull trong những tháng đầu vì sự thay đổi của cơ thể chưa đáng kể, nhưng sẽ khó khăn cho bạn khi dùng những trang phục bó sát vì vụng bụng dưới đã bắt đầu to lên. Đồ quá chật sẽ ảnh hưởng đến sự vận động và phát triển của thai nhi, có thể làm bé nhẹ ký hay có vị trí bất thường trong bụng mẹ, chưa kể đến việc đi vệ sinh của các mẹ cũng sẽ khó khăn và vướng víu hơn nhiều. Bên cạnh đó, đồ lót cũng cần được chọn lựa kỹ càng, những chất liệu thoáng mát thấm mồ hôi sẽ tốt hơn nhiều. Và đương nhiên màu sắc sẽ tùy theo sở thích của bạn.

Lời riêng cho các ông chồng.

Nghiên cứu chỉ ra rằng rất đông bà bầu mắc chứng trầm cảm khi đang mang thai và sau sinh, nguyên nhân có thể là về kinh tế và các mối quan hệ xã hội, và cũng không tránh khỏi chuyện lo lắng cho sức khỏe của bản thân và của đứa con trong bụng. Lúc này, vai trò của người bạn đời là vô cùng cần thiết. Các ông chồng nên vị tha hết mức trong thời gian này và đừng để ý đến những tính xấu của vợ vì đó chỉ là do sự thay đổi của hooc-môn mà thôi.

Cũng có nhiều người phụ nữ đẹp ra khi mang thai. Điều đó thường ứng dụng ở những người gầy ốm, khi tăng cân sẽ trở nên đầy đặn, trắng trẻo hơn, nhưng số người này rất ít. Hầu hết đều bị thay đổi nhiều về da và vóc dáng, tuy nhiên sau khi sinh con sẽ trở lại bình thường, đừng xem nó là điều gì đáng lo hay thất vọng để bị trầm cảm. Và các ông chồng cũng cần phải đón nhận những thay đổi của vợ như một điều tất yếu và cùng nhau vượt qua những ngày tháng này.

Từ khóa lên top Google: