Home » Sức khỏe (page 3)

Sức khỏe

Tư vấn bà bầu có giấc ngủ ngon vào ban đêm

Các bà bầu thường xuyên chịu cảm giác buồn nôn, ợ nóng, mót tiểu,… khiến cho giấc ngủ liên tục bị quấy rầy và hiếm có một đêm ngon giấc. Sau đây là một vài gợi ý giúp cứu vãn giấc ngủ ngon của bạn trong suốt thai kỳ và cả sau khi sinh: Loại trừ các thủ phạm: Một ... Read More »

4 lưu ý lớn dành cho các bà bầu công sở

Nhiều bà bầu tham công tiếc việc sẽ cố gắng níu kéo thời gian làm việc của mình cho đến tháng cuối cùng của thai kỳ mà không hề biết rằng nhiều thói quen công sở của mình đang ảnh hưởng rất lớn đến đứa con trong bụng. Giảm hoặc tránh ngồi dưới điều hòa: Nếu bạn thường xuyên bị ... Read More »

Làm sao để giúp các bà bầu sinh con khỏe mạnh

Chế độ ăn uống của người mẹ rất quan trọng trong thời gian mang thai, nó ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Bạn hãy luôn ghi nhớ rằng mọi thực phẩm bạn đưa vào cơ thể đều có ảnh hưởng tốt hoặc xấu đến cơ thể của bé. Mẹ phải ăn uống khỏe mạnh và an ... Read More »

Vì sao các bà bầu tuyệt đối không được ăn kiêng

Tất cả mọi bà bầu đều tăng cân. Khi mang bầu, bạn không cần phải khổ sở nhịn những thứ mà mình thèm ăn nữa nhưng không vì thế mà bạn có thể ăn thả ga và không biết giới hạn. Điều bạn cần là ăn ngon và khỏe mạnh. Qua 44 cuộc phân tích và khảo sát trên 7.278 ... Read More »

Ăn chay, liệu có tốt cho sức khỏe bà bầu ?

Nhiều bà bầu lo sợ rằng chế độ ăn chay của mình sẽ có ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Sau đây là những mặt lợi và hại của vấn đề ăn chay dành cho các bà bầu: Nên: – Lượng protein có trong rau củ quả rất tốt cho thận và điều này càng đặc biệt ... Read More »

Chia sẽ một số bài thuốc dân gian chữa viêm họng hiệu quả.

Từ xa xưa con người ta đã biết tận dụng cỏ cây, hoa lá để bài chế thành những bài thuốc dân gian chữa bách bệnh. Viêm họng, đau rát cổ họng là một trong những căn bệnh hay gặp khi thời tiết giao mùa. Cùng tham khảo những bài thuốc hay, mẹo vặt quý dưới đây để giúp giảm ... Read More »